채식을 실천하고 계시는 비건분들이 성분을 신경 쓰지 않고 드셔도 되는 비건 과자가 있는데요. 편의점, 마트에서 맛볼 수 있는 비건 과자를 간단하게 확인해 보세요.
편의점 마트 비건 과자 스낵 추천
과자를 고를 때 성분표를 보신 적이 있으신가요? 저는 동물성 원료가 들어간 과자가 많을 것이라고 예상했는데요. 우리가 평소에 먹고 있는 과자들의 성분표를 보시면 많은 과자들이 식물성 재료로 만들었다는 것을 확인하실 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 동물성 원료가 신경 쓰일 수 있는데요. 편의점이나 마트에서 맛볼 수 있는 식물성 비건 과자를 추천해 드립니다.
로투스 비스코프 샌드
로투스(Lotus)는 한 번쯤 드셔본 경험이 있을 것 같은 과자입니다. 로투스는 바삭하면서 달고나 맛이 나는 것이 특징인 과자인데요. 로투스는 1932년 벨기에 작은 도시인 렘베케에 작은 베이커리에서 시작되었다고 합니다. 로투스는 간식으로 그냥 먹어도 맛있고, 커피와 함께 먹으면 더 맛있는데요. 편의점, 마트에서 구입하시거나 준비된 다과 상에 차려 나와서 먹어보셨을 것 같습니다.
로투스는 비건분들이 드셔도 좋은 로투스 비스코프 샌드 제품을 준비했는데요. 로투스 비스코프 샌드는 크림맛, 바닐라맛 두 가지가 있습니다. 로투스 비스코프 샌드는 커피와 먹어도 맛있고, 아이스크림과 함께 먹어도 맛이 좋다고 합니다.
- 로투스 비스코프 샌드 크림(150g, 780kcal)
- 재료 : 밀가루, 설탕, 식물성유지, 설탕 시럽, 탄산수소나트륨, 대두분말, 정제소금, 계피 바닐라 크림, 대두 레시틴, 천연향료(바닐라향)
- 로투스 비스코프 샌드 바닐라맛(150g, 780kcal)
- 재료 : 밀가루, 설탕, 식물성유지, 설탕 시럽, 탄산수소나트륨, 대두분말, 정제소금, 계피 바닐라 크림, 대두레시틴, 천연향료(바닐라향)
로투스 비스코프 샌드는 로투스 과자 사이에 크림이 들어가 있는 제품인데요. 로투스 과자와 부드럽고 달콤한 크림을 함께 베어 문다고 생각하시면 될 것 같습니다. 로투스 비스코프 샌드의 재료를 보셨다시피 동물성 재료가 들어가지 않았다는 것을 확인하실 수 있습니다. 굳이 단점을 꼽자면 칼로리가 높아서 많이 드시면 살이 찔 것 같은 걱정이 되기도 합니다. 달콤한 과자를 좋아하신다면 편의점, 마트에서 로투스 비스코프 샌드를 추천해 드립니다.
DJ&A
DJ&A(디제이엔에이)는 자연의 재료로 건강한 음식을 제공하고 있습니다. DJ&A라는 이름이 낯설 수 있다고 생각하는데요. DJ&A는 편의점, 마트에서 만날 수 있는 비건 과자입니다. DJ&A 비건 과자는 다양하게 준비되어 있는데요. 바삭하게 튀긴 야채 과자, 고구마 칩, 버섯으로 만든 과자, 브로콜리 과자, 감자 스낵 등이 있습니다.
야채 크리스프 Veggie Crisps
베지 크리스프 오리지널(Veggie Crisps Original), 베지 크리스프 핫 앤 스파이시(Veggie Crisps Hot & Spicy) : 노란 고구마, 무, 근대, 표고버섯, 브로콜리, 녹두, 식물성유지, 맥아당, 소금, 효모추출물, 향료, 식물성분말, 천연향, 심황
베지 크리스프 고구마(Veggie Crisps Sweet Potato Medley) : 주황 고구마, 자색 고구마, 노랑 고구마, 식물성유지, 맥아당, 천일염, 효모추출물, 향료, 천연향.
버섯 크리스프 Mushroom Crisps
표고버섯 크리스프(Shitake Mushroom Crisps) : 표고버섯, 식물성 기름(야자, 유채, 쌀겨), 맥아당, 소금, 효모 추출물, 향신료, 천연향료.
스모크 칠리 앤 갈릭 버섯 크리스프(Smoked Chilli & Garlic Shitake Mushroom Crisps) : 버섯, 식물성유지, 맥아당, 훈제고추마늘조미료, 설탕, 소금, 식물성분말, 마늘, 토마토, 향료, 효모추출물, 훈제당, 야채 오일, 식물성 단백질(옥수수), 쌀가루, 구연산.
버섯, 굴, 나메코 믹스 버섯 크리스프(Shitake, Oyster, Nameko Mixed Mushroom Crisps) : 표고, 굴, 나메코, 식물성유지, 맥아당, 천일염, 효모추출물, 향신료, 양파, 마늘, 천연향.
크리스피 야채 Crispy Vegetables
크리스피 브로콜리 플로렛(Crispy Broccoli Florets) : 브로콜리, 식물성 기름, 맥아당, 소금, 효모 추출물, 향신료, 천연향료
자색고구마 크리스프(Purple Sweet Potato Crisps) : 자색고구마, 식물성유지, 맥아당, 소금, 효모추출물, 향신료, 천연향
노랑고구마 크리스프(Yellow Sweet Potato Crisps) : 노랑고구마, 식물성유지, 맥아당, 천일염, 효모추출물, 향신료, 천연향
크리스피 비트(Crispy Beetroot Slices) : 비트, 식물성기름, 맥아당
포테이토 웨지(Potato Wedges)
포테이토 웨지 오리지널(Potato Wedges Original) : 감자, 식물성유지, 소금, 포도당, 설탕, 식물성분말(마늘, 양파), 효모추출물, 천연향, 해바라기유, 향료(로즈마리, 백후추, 후추, 파프리카), 파슬리
포테이토 웨지 스위트 칠리(Potato Wedges Sweet Chilli) : 감자, 식물성유지, 설탕, 소금, 식물성분말(마늘, 양파, 토마토), 향신료(고추, 파프리카, 후추, 오레가노), 효모추출물, 천연향, 해바라기유, 파프리카 플레이크
포테이토 웨지 스모크 갈릭 앤 칠리(Potato Wedges Smoked Garlic & Chilli) : 감자, 식물성유지, 조미료(야채분말(마늘, 양파)), 소금, 향료(고추, 파프리카), 설탕, 훈제당, 효모추출물, 천연향, 해바라기유
포테이토 웨지 마늘 빵 맛(Potato Wedges Garlic Bread Flavor) : 감자, 식물성유지, 조미료(야채분말(마늘, 양파)), 소금, 식물성유지분말, 설탕, 천연향, 효모추출물, 파슬리, 해바라기유
비건 과자/스낵 추천
편의점, 마트에서 맛볼 수 있는 과자 중에서 로투스 비스코프 샌드와 DJ&A 채식 과자를 소개해 드렸는데요. 어떤 과자를 맛보고 싶으신가요? 저는 로투스 비스코프 샌드 바닐라맛과 DJ&A 포테이토 웨지 스위트 칠리를 먹어보고 싶었습니다.
로투스 비스코프, DJ&A의 재료 성분을 보시면 건강한 재료와 양념을 사용하여 만들었다는 것을 확인하실 수 있습니다. 시중에 판매되고 있는 과자들의 성분표를 보시면 대부분 식물성 원료를 사용했다는 것을 확인하실 수 있는데요. 비건분들이 사실상 편하게 드셔도 좋은 과자가 많다고 합니다. 그럼에도 비건이시거나 건강한 과자, 스낵을 맛보고 싶으시다면 편의점이나 마트에서 한 번쯤 구매하여 맛보는 것은 어떠신가요?
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